lördag 27 april 2013

Långpassångest

Planen är att springa ett långpass imorgon. 30 kilometer med fartökning. Det känns jobbigt. Det känns jobbigt redan nu.

Jag har ingen lust. Ingen lust alls. Det kommer att kännas så här. Hela kvällen, och hela morgonen kommer det att kännas så här.

Motvilligt kommer jag att dra på mig kläderna. De första stegen kommer att vara tunga. Första milen kommer att vara tung. Jag kommer att ifrågasätta hela idéen med Sthlm Marathon.

Jag har ingen lust, men jag kommer att genomföra långpasset. Imorgon ska jag inte tänka. Jag ska äta frukost. Dra på mig kläderna. Byta om, och genomföra långpasset.

11 kommentarer:

Jenny B sa...

Och ändå avundas jag dig...

Här knapras det inflammations-hämmande i 10 dagar till. Simning 30 min varannan dag är den maximala träningsdosen. "Får" inte ens promenera några längre sträckor.
(Ursäkta gnället, är otroligt frustrerad just nu)

Peter sa...

Men vad skönt det är efteråt då man sitter och är nöjd med dig själv i flera dagar :-) Det är som när man var nybörjare och njöt efter varje pass.

Håkan sa...

Jo det brukar kännas så inför de extra långa långpassen, men som Peter säger oj vad skönt när de är över! Själv så skjuter jag på långpasset till nästa helg

Lennart sa...

Jenny - Ja, jag förstår det. Det måste vara väldigt frustrerande. har det inte gått över än?

Det var inte länge sedan jag själv var skadad och hade träningsförbud så jag förstår hur du känner. Som du själv skrev för ett tag sedan "du kommer att kunna börja om"! Hoppas du kan det snart också.

Jag kanske ska uppskatta det jag har.

Peter - Ja, efteråt känns det så klart bättre. Imorgon ska jag bara ut och köra på :-).

Håkan - Nästa helg är det Kungsholmen runt för mig så då blir det inget riktigt långpass. Bara en halvmara i sisådär 4:15-fart...... Inte mer än så :-).

Ingmarie sa...

I know what you mean...
Ett "knep" är att ha sällskap. :-)

Olov sa...

Känner igen dig helt klart. Sitter precis nu med liknande tankar som dig =)

Lennart sa...

Ingmarie - Ja, just det. Du har helt rätt! Tänk om jag ändå hade "sällis" :-).

Olov - Då stödjer vi varandra :-)! Då ser jag fram mot att läsa om ditt pass imorgon :-).

Junitjej sa...

Lycka till med passet!

rundarocksaenform sa...

Segt när det tar emot mentalt. Men helt rätt. Det är bara att bestämma sig. Hoppas det blev ett bra pass till slut!

Junitjej sa...

Jag har länge önskat att jag kom igång med joggning. Men jag har inte funnit motivationen. Har du några bra tips?

Svar: Kul att du lämnar ett avtryck! Jag är trött på denna envisa förkylning!

Lennart sa...

Junitjej - Hej och tack! Kul med ett nytt ansikte på bloggen :-). Tips för att komma igång?

Hmmm. Ta det lugnt i början. Variera löpning och gång. Försök att få löpningen som en skön stund för dig själv eller tillsammans med någon (gärna i terräng/skog), dvs något som du vill återvända till. Anmäl dig till ett lopp (5 el 10 km). Blogga om din träning och registrera träningen på ett träningsforum (tex jogg) där du kan träffa likasinnade. Träna även om det känns tungt innan, känslan efteråt är super om man övervann sig själv :-).

Köp snygga kläder, det är roligare om man är snygg :-).

Malin - Tack! Helt rätt tänkt, och du! Det blev ett bra pass :-).