Sista hårda passet inför Hässelbyloppet blev ett pass i ett murrigt höstregn som också tilltog lite under passet.
Att träna när det är höst, 5 grader varmt, regn och blåst ger en härlig livskänsla. Det ger en känslan av att leva, att leva här och nu.
Känslan att leva här och nu är en ganska stark känsla. Det är en lyckokänsla som jag hoppas att andra också känner när de springer sina pass.
Dagens pass blev ett intervallpass över 5*(1000+400), med 1 minut gåvila, på tiderna 4:00/1:31 - 3:59/1:30 - 3:59/1:31 - 4:01/1:32 - 4:02/1:32.
4 kommentarer:
Härligt pass och härlig känsla...det är såna pass som får en att leva riktigt jävla mycket!
Jag förstår precis vad du menar. Känslan är lättare att hitta när vädret är lite mer "påtagligt".
Bra jobbat!
Jag var också ute och körde intervaller i regnet och mörkret. Det börjar närma sig för Hässelby! (:
Alexandra - Precis :-). Som Anneli skrev nedan så är det när vädret är lite mer "påtagligt" som livskänslan blir starkare :-).
Anneli - Bra skrivet! Precis så är det :-)!
Andreas - Ja, jag tror Hässelby går bra nu. Kankse inte 37 min men under 40 min i alla fall :-)!
Skicka en kommentar