Mina vader är i behov av massage. De senaste dagarna har jag känt att musklerna i vaderna drar ihop sig. Det gör också lite ont, känns nästan som en svag ihållande kramp. Det var dock inte värre än att jag kunde genomföra gårdagens intervallpass.
Mina vader får massage varje gång tillfälle bjuds. När jag tittar på TV masserar jag vaderna. Igår när vi åt middag, tillsammans med ett par grannar, masserade jag vaderna lite diskret under bordet. Idag, när jag hälsade på min bror, masserade jag vaderna när vi satt och pratade över en kopp kaffe.
Hoppas att det går över snart. Jag vilade dock från löpningen idag, och imorgon planerar jag att träna cykling. Vi får hoppas att det hjälper, för om jag är hemma på fredag, vill jag slå personligt rekord över 5 kilometer på Enhörna Challenge.
6 kommentarer:
Önskar dig ett stort lycka till på Enhörna Challenge :)
Lycka till på fredag då:)
Hej Tomas och Johan!
Tack för lyckoönsknigarna! Det är inte säkert att jag är hemma på fredag, men är jag hemma så springer jag :-).
MVH
Jag har en delfin (http://ergorupp.se/myflipper.php) - funkar på vader också.
TNS-plattor borde fungera bra. Då kan man ju dessutom göra något annat under tiden plattorna "gör jobbet".
Hej Anneliten!
Tack för tipset. Ska titta lite på det.
MVH
Hej Lars!
TNS kanske också kan vara något. Någonting måste jag hitta på....
MVH
Skicka en kommentar