För att orka träna och prestera vårt yttersta behöver vi inspiration. Inspiration från något som får oss att träna när vi inte riktigt orkar träna. Inspiration från våra drömmar, från våra målsättningar.
För att orka träna under mörka och kalla decemberkvällar räcker ofta inte de vanliga inspirationskällorna. Det behövs lite mer. Lite mer inspiration än vanligt.
Att springa Arenamilen på 37 minuter är en målsättning som inspirerar mig. I vanliga fall inspirerar den mig, men inte nu. Inte idag, och inte imorgon.
Imorgon kommer vänner, gemenskap, glädje och skratt inspirerar mig. Imorgon ska jag springa en pricka-tiden-tävling här i Vallentuna och där kommer det vara mycket vänner, gemenskap, glädje och skratt. Det ger lite extra inspiration.
Dagens distanspass över 12 kilometer i 4:42-fart blev ett tävlingsförberedande pass inför pricka-tiden-tävlingen där jag ska försöka springa i 4:40-fart.
3 kommentarer:
Det har du rätt i! Själv ska jag ut och springa med en vän imorgon! Perfekt :-)
Viktiga grejer!
Hur gick det?
tror det motade bort den där mellandagen som du hade. :-)
Ingmarie - Ja, det inlägget hänger ihop lite med det här inlägget. Ibland behöver man något annat. Något extra :-)!
Det gick bra idag. Jag är väldigt nöjd med den "träningen" det också blev :-)
Skicka en kommentar