måndag 3 februari 2014

För att jag vill

Jag springer för att jag vill. Inte för att jag måste. Jag måste inte springa fort imorgon, men jag vill springa fort imorgon. Därför sprang jag idag.

Idag ville jag känna mig för. Jag ville se om det var möjligt att springa fort imorgon. Jag ville prova. Därför sprang jag idag. Därför sprang jag en backintervall över 300 meter i ca 4:05-fart. Utöver det sprang jag också en tusing i 4:10-fart. Totalt blev dagens pass 6 kilometer i 5:04-fart.

Jag ville springa mer, men jag ville inte riskera att överanstränga vaden, därför ville jag inte springa mer.

Jag vill också uppmana alla att läsa kommentarerna till inlägget nedan angående SvD. Riktigt intressanta kommentarer som är värda all uppmärksamhet. Framförallt de sista kommentarerna från  Björn Suneson och Ingmarie Nilsson (editerat).

4 kommentarer:

Andreas Åkesson sa...

Skönt att du springer för att du vill, det gör jag ibland inte. Men jag har kul ändå! (:

Lennart sa...

Andreas - Ja, om jag också är inne i en intensiv träningsperiod så springer jag också ibland även fast jag inte vill :-)!

Johnny sa...

Sakta men säkert är tricket vid skador. Mer sakta än man vill och tror dessvärre, är min erfarenhet.

Intressant diskussion på förra inlägget för övrigt, har inte bidragit men läsningen är intressant som sagt.

Lennart sa...

Johnny - Ja, det är verkligen saktare än vad man vill! Där har du helt rätt!

Diskussionen i förra inlägget behövs!