Jag springer för att jag vill. Inte för att jag måste. Jag måste inte springa fort imorgon, men jag vill springa fort imorgon. Därför sprang jag idag.
Idag ville jag känna mig för. Jag ville se om det var möjligt att springa fort imorgon. Jag ville prova. Därför sprang jag idag. Därför sprang jag en backintervall över 300 meter i ca 4:05-fart. Utöver det sprang jag också en tusing i 4:10-fart. Totalt blev dagens pass 6 kilometer i 5:04-fart.
Jag ville springa mer, men jag ville inte riskera att överanstränga vaden, därför ville jag inte springa mer.
Jag vill också uppmana alla att läsa kommentarerna till inlägget nedan angående SvD. Riktigt intressanta kommentarer som är värda all uppmärksamhet. Framförallt de sista kommentarerna från Björn Suneson och Ingmarie Nilsson (editerat).
4 kommentarer:
Skönt att du springer för att du vill, det gör jag ibland inte. Men jag har kul ändå! (:
Andreas - Ja, om jag också är inne i en intensiv träningsperiod så springer jag också ibland även fast jag inte vill :-)!
Sakta men säkert är tricket vid skador. Mer sakta än man vill och tror dessvärre, är min erfarenhet.
Intressant diskussion på förra inlägget för övrigt, har inte bidragit men läsningen är intressant som sagt.
Johnny - Ja, det är verkligen saktare än vad man vill! Där har du helt rätt!
Diskussionen i förra inlägget behövs!
Skicka en kommentar