tag:blogger.com,1999:blog-6726443112227521336.post3695831431941329059..comments2024-01-11T09:25:12.992+01:00Comments on Milen Sub 40: Ett par bilder.....Lennarthttp://www.blogger.com/profile/14346269172572660204noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-6726443112227521336.post-62411220177731403282010-12-15T19:13:48.000+01:002010-12-15T19:13:48.000+01:00Hej Tomas! Jag vill passa på att säga att jag tyck...Hej Tomas! Jag vill passa på att säga att jag tycker din nystartade blogg är alldeles utmärkt. Jättebra!!<br /><br />Hoppas att du kan delta i ett gemensamt intervallpas. Se inlägget ovan.<br /><br /><br />Hej Staffan! Ja, det är ett tufft träningspass men jag tror också att jag hade kunnat genomföra varje intervall lite snabbare. Tog det medvetet lugnt för att undvika skador och för att jag inteLennarthttps://www.blogger.com/profile/14346269172572660204noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6726443112227521336.post-492545970187204052010-12-15T16:09:03.000+01:002010-12-15T16:09:03.000+01:00Jag vill också lägga till att 26st intervaller ÄR ...Jag vill också lägga till att 26st intervaller ÄR häftigt! Då gäller det verkligen att bestämma sig för att inte köra för tufft på de första! Kanske att jag någon gång kört 2x10x200m med serievila efter 10st.Staffanhttps://www.blogger.com/profile/16929054451748062571noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6726443112227521336.post-15287311289213513462010-12-14T22:31:11.084+01:002010-12-14T22:31:11.084+01:00Häftigt pass Lennart! 26st 200-hundringar! Jag har...Häftigt pass Lennart! 26st 200-hundringar! Jag har själv aldrig kört kortare intervaller än 300-hundringar. Kanske borde haka på jag med om det blir aktuellt med ett gemensamt intervallpass :)Tomashttps://www.blogger.com/profile/13060627872994471860noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6726443112227521336.post-82523106711186649952010-12-14T22:17:28.170+01:002010-12-14T22:17:28.170+01:00Hej Staffan! Jag lovar att flagga på bloggen ca 1 ...Hej Staffan! Jag lovar att flagga på bloggen ca 1 vecka innan. Det är redan 4 pers som har sagt att de vill följa med om det fungerar för jobb, privat, tid på dygnet osv.<br /><br />Vi ordnar ett intervallpass tillsammans inom en snar framtid :-).Lennarthttps://www.blogger.com/profile/14346269172572660204noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6726443112227521336.post-80520656569928606782010-12-14T22:11:48.141+01:002010-12-14T22:11:48.141+01:00Ska du dit någon mera gång så förvarna gärna på bl...Ska du dit någon mera gång så förvarna gärna på bloggen. Det vore grymt kul att köra ett gemensamt intervallpass på bana inomhus, har aldrig sprungit på bana inomhus!<br /><br />Jag har lite svårt att komma ifrån på kvällstid men med lite framförhållning så kanske det kan ordnas!Staffanhttps://www.blogger.com/profile/16929054451748062571noreply@blogger.com