tag:blogger.com,1999:blog-6726443112227521336.post848895592620298975..comments2024-01-11T09:25:12.992+01:00Comments on Milen Sub 40: Varför Ultraintervaller?Lennarthttp://www.blogger.com/profile/14346269172572660204noreply@blogger.comBlogger15125tag:blogger.com,1999:blog-6726443112227521336.post-45057200349211444422013-11-24T18:48:31.294+01:002013-11-24T18:48:31.294+01:00Ingmarie - Nä, jag tror inte heller att det är så ...Ingmarie - Nä, jag tror inte heller att det är så nyttigt. Framförallt inte i tävlingsfart :-). Det är bara nedbrytande :-).<br /><br />Staffan - Ja, det är precis där vi börjar hamna nu :-). Det känns som att Fredrik och Annelie har beskrivit det bra :-).Lennarthttps://www.blogger.com/profile/14346269172572660204noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6726443112227521336.post-22281266930484798122013-11-24T18:44:50.824+01:002013-11-24T18:44:50.824+01:00Hej Fredrik!
Först vill jag gratulera dig till en ...Hej Fredrik!<br />Först vill jag gratulera dig till en fantastiks prestation. Mycket starkt gjort, och jag är imponerad av att du grejade det :-). Jag tror och hoppas att det kommer att gå jättebra för dig framöver! jag önskar dig verkligen Lycka till!<br /><br />Det jag menade med ordet "tävling" var egentligen att ta bort fokus från ordet "träning" som förknippas med att &Lennarthttps://www.blogger.com/profile/14346269172572660204noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6726443112227521336.post-798489780475875842013-11-24T18:44:12.056+01:002013-11-24T18:44:12.056+01:00Jag tror att det framförallt är en mental grej som...Jag tror att det framförallt är en mental grej som man gör ihop med andra. Tävling och huruvida det är bra träning är nog sekundärt, det är ett test för att se om man orkar gå upp mitt i natten efter bara någon timmas sömn för att springa t ex tredje milen och för att se om energin och pannbenet räcker till sjunde och åttonde milen framemot kvällen på trötta ben. Inte för att jag är så sugen men Staffanhttps://www.blogger.com/profile/16929054451748062571noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6726443112227521336.post-34950342918180067092013-11-24T17:53:34.891+01:002013-11-24T17:53:34.891+01:00Nyttigt? tror inte det är så nyttigt att kuta t.ex...Nyttigt? tror inte det är så nyttigt att kuta t.ex. en mara på stenhård asfalt heller men man gör det ändå bara för att man vill och för att det är kul! :-)Ingmariehttp://blog.nemonisimors.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6726443112227521336.post-25799487720829951462013-11-24T17:47:58.802+01:002013-11-24T17:47:58.802+01:00Hej Lennart !
Intressant fråga du ställer för jag ...Hej Lennart !<br />Intressant fråga du ställer för jag har själv undrat.<br />Det man läst på jogg.se är ju att det ska vara bra träning, men sant är att dom ofta nämner pannbenet först.<br />Jag sprang dom åtta i somras och jag sprang enbart för att jag skulle se om jag klarade det.<br />Kan nog tänka mig att det ändå gav en bra träning framför allt inför ultralopp där man ju måste orka lillaaasenhttps://www.blogger.com/profile/05178204570396823176noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6726443112227521336.post-85446801545037566692013-11-24T14:59:25.561+01:002013-11-24T14:59:25.561+01:00Sara - Jag tror att de flesta tänker så. Hjärnan m...Sara - Jag tror att de flesta tänker så. Hjärnan måste liksom vänja sig vid tanken :-).<br /><br />Dock är det kul att se hur Ultralöpare kan övervinna de mentala barriärerna som tex jag har. Jag är tveksam till om jag har huvud för att springa så långt, men å andra sidan kanske det är därför jag borde springa ultraintervaller :-).Lennarthttps://www.blogger.com/profile/14346269172572660204noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6726443112227521336.post-48868654837429414342013-11-23T22:55:12.705+01:002013-11-23T22:55:12.705+01:00Haha. Ja i mina öron låter det bara galet. Inte al...Haha. Ja i mina öron låter det bara galet. Inte alls sunt för kroppen tror jag!sarjoh87@gmail.comhttp://monch.blogg.senoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6726443112227521336.post-2992687723997337462013-11-23T19:38:13.049+01:002013-11-23T19:38:13.049+01:00Tack :)) Jag är långt ifrån någon erfaren ultralöp...Tack :)) Jag är långt ifrån någon erfaren ultralöpare. Och när man är långsam som jag kan man springa länge utan att komma så långt ;-)Anneliehttps://www.blogger.com/profile/08779312500746986900noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6726443112227521336.post-56413773875415759782013-11-23T19:33:53.907+01:002013-11-23T19:33:53.907+01:00Hej Alex!
Kul :-)! Jag har länkat upp Skosulan ock...Hej Alex!<br />Kul :-)! Jag har länkat upp Skosulan också. Kul sida du har gjort :-).<br /><br />Hej igen Annelie!<br />Jag har inte läst UI-tråden (ska försöka plöja igenom den. Den börjar bli lång.... :-)), men att ultraintervaller ger en erfarenhet kring hur kroppen reagerar under belastning lång tid låter som ett jättebra argument för att träna och prova ultraintervaller någon gång.<br /><br Lennarthttps://www.blogger.com/profile/14346269172572660204noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6726443112227521336.post-64565366108171806802013-11-23T19:05:21.596+01:002013-11-23T19:05:21.596+01:00Men jag tycker att man ska testa. Det är ju först ...Men jag tycker att man ska testa. Det är ju först då man kan ha åsikter om det egentligen. Mina erfarenheter är ju just mina erfarenheter...Anneliehttps://www.blogger.com/profile/08779312500746986900noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6726443112227521336.post-68547459401893550052013-11-23T19:00:32.103+01:002013-11-23T19:00:32.103+01:00Jag kan bara utgå ifrån mig själv, och det blir ka...Jag kan bara utgå ifrån mig själv, och det blir kanske inte så väldigt vetenskapligt, men jag upplevde ultraintervallerna mer som en nedbrytande tävling än uppbyggande träning (av de anledningarna som jag skrev i mitt inlägg.<br /><br />Utifrån många nybörjares kommentarer på UI-tråden så kan man läsa att de inte börjar äta tillräckligt tidigt, och när energin är slut så har de ingen aptit. Så UIAnneliehttps://www.blogger.com/profile/08779312500746986900noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6726443112227521336.post-59773128476960290962013-11-23T18:56:25.063+01:002013-11-23T18:56:25.063+01:00Löpblogazinet Skosulan går också igång på dina fun...Löpblogazinet Skosulan går också igång på dina funderingar om ultraintervaller. Skosulanhttp://skosulan.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6726443112227521336.post-7682615369291888922013-11-23T18:53:03.968+01:002013-11-23T18:53:03.968+01:00Hej Alexandra!
Ja, jag hoppas på det. Som Annelie ...Hej Alexandra!<br />Ja, jag hoppas på det. Som Annelie nedan skriver på hennes blogg (använd länken ovan) så verkar det vara mest mentalt och näringsmässigt träningen ger effekt.<br /><br /><br />Hej Annelie!<br />Bra inlägg! Du verkar ha erfarenhet av det här!<br /><br />Kul med din personliga reflektion, men bara så jag förstår allt rätt så är det den mentala och näringsmässiga (mat och dricka)Lennarthttps://www.blogger.com/profile/14346269172572660204noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6726443112227521336.post-4761011404332102562013-11-23T18:39:12.242+01:002013-11-23T18:39:12.242+01:00Jag har också funderat, och jag kom fram till följ...Jag har också funderat, och jag kom fram till följande.<br /><br />http://iammissevil.blogspot.se/2013/11/inga-ultraintervaller-for-mig-idag.html<br />Anneliehttps://www.blogger.com/profile/08779312500746986900noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6726443112227521336.post-47880878522603902902013-11-23T18:23:29.068+01:002013-11-23T18:23:29.068+01:00Har oxå funderat på det! Men inte kunnat formulera...Har oxå funderat på det! Men inte kunnat formulerat mig så bra som i detta bloginlägget...Intressant och se vad du får för svarHoffenhttp://lifeofhoff.wordpress.comnoreply@blogger.com